核心提示：每當(dāng)冬季的陽光露出頭，人們就喜歡把厚厚的棉被拿出來曬。這是提倡的，也是必要的。據(jù)稱被子長久不曬就會滋生大量螨蟲，那么冬天怎樣曬被子最健康呢？

被子三月不曬滋生螨蟲不計其數(shù)

　　秋冬季御寒的棉質(zhì)被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣柜里生產(chǎn)繁殖會產(chǎn)生大量的病原體危害人體健康，因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是干凈的被褥，連續(xù)3個月不曬，里面也會滋生不計其數(shù)的螨蟲。

存放時間太久被褥自然吸附有害物質(zhì)

　　另外，由于各種人造板和木制家具中含有對身體有害的甲醛等化學(xué)物質(zhì)，時間久了，放在里面的被褥自然會吸附大量的游離甲醛。即使是新買的被褥，在制作和運輸過程中，都有可能受到不同污染。因此，被褥在使用前，把它拿到陽光下曬一曬，在陽光紫外線和空氣流動的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時能使游離甲醛蒸發(fā)，還可使被褥的纖維舒展蓬松，讓人睡得舒適安全。

正在使用中的被子容易霉變需及時曬一曬

　　特別是正在使用的被褥，由于人們在睡眠過程中散發(fā)出的汗?jié)n，時間一長會讓被褥變得比較潮濕，容易發(fā)生霉變，不但氣味難聞，而且還容易產(chǎn)生棉虱、毛霉孢子。所以更要注意經(jīng)常晾曬，及時除掉棉絮中的水分和病菌，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利于人體健康。

晾曬被褥應(yīng)講究科學(xué)

　　但是晾曬被褥也應(yīng)該講究科學(xué)，尤其是以下幾個方面要多加注意：

首先，避免大風(fēng)天及“二次污染”

　　要選擇風(fēng)和日麗的天氣晾曬被褥，盡量避免大風(fēng)天，以防止空氣中的飄塵和花粉等落在被褥上，把被褥弄臟。還要選擇在空氣干凈的地方晾曬，以免被褥在晾曬過程中受到“二次污染”。

其次，久存不用前需曬一曬

　　久存不用或新購被褥，用前都要進(jìn)行一次晾曬，以利干燥衛(wèi)生；正在使用的被褥每周晾曬一次即可。

第三，需不時拍打被褥

　　在晾曬過程中，還要不時適度拍打被褥，以去除空氣中落下的粉塵和人體皮膚掉下的皮屑，使被褥更干凈。

第四，中午11點到下午2點為最佳曬被時間

　　冬日氣溫雖然不高，但午后溫暖的陽光中紫外線相對較強(qiáng)，再加上冬日空氣比較干燥，仍能滿足人們驅(qū)潮消霉殺菌的晾曬需求。一般來說，以每天中午11點到下午2點晾曬被褥最為合適。

第五，避免暴曬

　　羊毛被褥和羽絨被褥不要在日光下暴曬，只要在陽臺等通風(fēng)處晾一小時就可以了；如放戶外晾曬，最好在其上面蓋一層薄布，盡量避免或減少陽光直照對其纖維造成損害，以延長使用壽命和維護(hù)良好的保暖性能。

第六，曬完別拍

　　許多人喜歡曬完被子拍一拍，覺得既去掉灰塵又可使被子蓬松柔軟。專家表示，這種方法并不科學(xué)。經(jīng)過晾曬的被子，纖維之間存儲了大量的溫?zé)峥諝?，因此蓋起來蓬松、保暖、干爽。如果用力拍打棉絮的話，就會把溫?zé)岬目諝馀某雒扌?，使蓬松度下降。拍打后還會使纖維斷裂，也容易結(jié)塊。所以，曬完被子后，只需用軟毛刷輕輕刷一遍表面，去掉浮塵即可。