8月26日，核載39人的雙層大客車追尾甲醇大罐車起火，造成36人死亡，2人重傷。這也是中國近年來發(fā)生的又一起臥鋪客車重大傷亡事故。平安是每個人的希望，不過“常在河邊走，難免不濕鞋”。如果遇到車禍，您知道如何自救？如何幫助傷者嗎？下面我們?yōu)榇蠹艺矸治隽艘恍┏Ｒ娗闆r：

一、車禍基本自救方法

　　自救：迅速抱頭縮身成球形

　　來不及做緩沖動作時，就應迅速抱住頭部并縮身成球形，以此可減少頭部、胸部受到撞擊。

二、汽車行駛時落水

　　自救：有次序地撤出

　　由于墜落的情況不同，所受的沖擊也大不相同。但是，受到強烈的沖擊是普遍的情況。墜落時，應該用手護住頭部和胸部，盡可能將身體倒在座席上，并緊閉嘴唇，咬緊牙齒，沖擊一過，要迅速冷靜的作出判斷，弄清汽車下沉后的狀況。一般汽車著水大多為正方向，如果還能從車窗逃出，應該盡快打開車窗逃出去；如不可能，就應該關閉車窗，控制水的侵入，打開全部車燈，待車內穩(wěn)定后，再決定從哪個門、窗逃出。解開安全帶，脫掉外衣，當水位到下顎時，作一次深呼吸，然后打開門、窗逃出。此時，由于外部水的壓力，車門可能難以打開。不過，水灌滿車體必然需要一定時間。即使將要灌滿時，在車內一定還有一些空氣，因此，應該面臨危險而從容不迫。特別在大客車上，如墜入水中，更不能驚慌失措、爭先恐后，應有次序地撤出。

三、汽車沖出路面

　　自救：等車子停穩(wěn)后按次序下車

　　嚴重交通事故最常見的是汽車沖出路面，這時千萬不要驚慌亂動，應等駕駛員把車子停穩(wěn)之后，再按次序下車，以免造成翻車事故。

　　不要讓坐車者在車身不穩(wěn)時下車，這會造成危險。前輪懸空時，應先將前面人員逐個接下車；后輪懸空時，則應先讓后面的人員逐個下車。車上的人一定要沉著穩(wěn)定。汽車沖下路基時，首先應使車子保持平衡，防止翻車；還要切斷汽車電路，防止漏油發(fā)生火災。

　　汽車沖出路面發(fā)生翻滾時，乘員在意識喪失以前，應用雙手緊握并緊靠后背；駕駛員可緊握方向盤，與車子保持同軸滾動，使身體不在車內來回碰撞，以免嚴重撞傷。

四、發(fā)生撞車時

　　自救：乘車者可向前伸腳頂在前面坐椅背

　　經驗證明副駕駛位是最危險的座位，如果坐在該處的話，首先要抱住頭部躺在座位上，或者雙手握拳，用手腕護住前額，同時屈身抬膝護住腹部和胸部。

　　后座的人最好的防護辦法就是迅速向前伸出一只腳，頂在前面坐椅的背面，并在胸前屈肘，雙手張開，保護頭面部，背部后挺，壓在坐椅上。

　　即使沒有時間，平時也要準備好車禍時應迅速用雙手用力向前推扶手或椅背，兩腳一前一后用力向前蹬，這樣，撞擊力消耗，緩沖身體前沖的速度，從而減輕受害的程度。

　　汽車相撞發(fā)生火災的可能性極大，所以撞擊一停止，所有人要盡快設法離開汽車。

五、汽車起火時如何自救

　　自救：乘客下車后再組織滅火

　　當汽車被撞后發(fā)生火災時，由于被撞車輛零部件損壞，乘車人員傷亡比較嚴重，首要任務是設法救人。如果車門沒有損壞，應打開車門讓乘車人員逃出，以上兩種方法也可同時進行。同時駕駛員可利用擴張器、切割器、千斤頂、消防斧等工具配合消防隊員救人滅火。

　　當公共汽車發(fā)生火災時，由于車上人多，要特別冷靜果斷，首先應考慮到救人和報警，視著火的具體部位而確定逃生和撲救方法。如著火的部位在公共汽車的發(fā)動機，駕駛員應開啟所有車門，令乘客從車門下車，再組織撲救火災。如果著火部位在汽車中間，駕駛員開啟車門后，乘客應從兩頭車門下車，駕駛員和乘車人員再撲救火災、控制火勢。如果車上線路被燒壞，車門開啟不了，乘客可從就近的窗戶下車。如果火焰封住了車門，車窗因人多不易下去，可用衣物蒙住頭從車門處沖出去。

移動傷員七注意

　　專家指出，正確的搬運方法能減少病人的痛苦，防止損傷加重；錯誤的搬運方法不僅會加重病人的痛苦，還會加重損傷。因此，正確的搬運在現場救護中顯得尤為重要。注意事項有：

　　1、迅速觀察受傷現場和傷情；2、先救命后治傷；3、先止血、包扎、固定再搬運；4、保持脊柱和肢體在同一軸線上，不要無目的地移動傷員，防止損傷加重；5、搬動傷員動作要輕巧、迅速，避免不必要的移動，徒手搬運傷員通常有三種方法(見下圖)6、注意傷情變化；7、多人同時搬運，步驟要協調一致。

平日坐車時應該注意哪些

　　在預防發(fā)生車禍方面，有幾點是應該特別加以重視的：

　　(1)乘客在乘車時不要打瞌睡。因為打瞌睡就會放松警惕，車禍發(fā)生時根本無法預防。

　　(2)在乘車時注意力要集中，注意行車的速度以及道路情況。同時，要盡可能地抓住扶手或可扶的地方。一旦發(fā)生車禍，將會有所準備。

　　(3)在乘車時的坐姿至關重要。如果車相撞時，汽車在受到猛烈沖擊時，隨著慣性運動，人會向前傾倒，接著又會反彈地向后恢復原位，脖子也會跟著向后碰去，因此，頸椎極易受到撞擊，產生嚴重的損傷。如果你這時側著身子深深地坐在椅子內，就能有效地保護頸椎。