專家支招咋應(yīng)對干燥

來源:新浪健康論壇 2012-11-28 08:26 http://www.fan-ex.com/ 海峽都市報電子版

　　每到冬天，敏感的愛美女性們就如臨大敵，開始“全副武裝”，忙著為身體各部位挑選各種御燥、御寒的化妝品。的確，冬季干燥、寒冷的天氣對皮膚傷害很大，出現(xiàn)干燥、干裂，甚至瘙癢、過敏等癥狀十分普遍。從醫(yī)學(xué)的角度正確護膚十分重要。

　　洗臉水最好接近人體體溫

　　“冬季皮膚干燥的人群很多。”廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師楊健說，這與遺傳因素有關(guān)，隨著天氣轉(zhuǎn)變、氣溫下降，有些人會感到皮膚干燥、干裂，還容易瘙癢。很多人沒有意識到外界因素導(dǎo)致的皮膚干燥、濕疹變化，以為只是不干凈，就用熱水、洗面奶、沐浴液洗臉。洗完覺得很舒服，但其實，這些都是在進一步傷害皮膚?！安唤ㄗh在秋冬用熱水洗臉?！睏罱”硎?，普遍人群有一個誤區(qū)：以“洗完臉后舒不舒服”來衡量對皮膚的保護程度。其實這是錯的，過熱的水溫會洗掉皮膚上的油脂，而這些油脂是皮膚天然的保護層。保護力差了、油脂分泌少了，就容易導(dǎo)致水分缺失、加速皮膚老化，帶來更嚴重的干燥、瘙癢。楊健主張洗臉水的溫度不要超過40攝氏度，即使要溫水洗臉，最好接近人體體溫，即37攝氏度～38攝氏度。

　　護膚品凡士林、甘油傷害大

　　潤膚露是冬季必備的護膚品，但很多人在使用時也存在一定的誤區(qū)。例如傳統(tǒng)的凡士林、甘油等價格便宜而又見效較快的護膚品，其實對皮膚的傷害大過保護。

　　楊建表示，甘油的潤膚原理是甘油可以吸收水分，讓皮膚看起來更加滋潤。但甘油涂在皮膚上不僅會吸收周圍空氣的水分，也會吸收走皮膚的水分，絕對不是護膚之道。凡士林則是一種粗礦物油，形成的油脂不容易滲進皮膚，而且很容易因為摩擦而掉落流失，這些護膚品因不刺激、價格便宜而廣受歡迎，但建議干性皮膚、有遺傳缺陷的人群，盡量不要用甘油、凡士林護膚。

　　藥妝是一個比較安全、有效的潤膚產(chǎn)品。藥妝都需要經(jīng)過一定的臨床觀察才能上市，尤其敏感的皮膚更適合用藥妝。如果皮膚干燥程度嚴重或長期使用護膚品沒效，建議可以看專業(yè)的皮膚科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥