近年來流行倒立養(yǎng)生倒立練習人人都適合做嗎？螞蟻小課堂最新答案
近年來流行倒立養(yǎng)生倒立練習人人都適合做嗎？這道題目出自螞蟻森林小課堂，可能很多人都很相信倒立能養(yǎng)生，那么所有人都適合嗎？下面一起來看看這道題目的答案吧。
題目：近年來流行倒立養(yǎng)生倒立練習人人都適合做嗎
A :并不是
B：當然可以
答案：并不是。
解析：患高血壓、心臟病、頸椎病等患者不適合做倒立動作。因為倒立，因為是在短短幾秒鐘內(nèi)把身體倒過來，由于時間太倉促，血液流動過于猛烈，對患高血壓、心臟病、頸椎病等患者十分不利。
還有就是經(jīng)期女性不能做倒立，倒立姿勢會讓經(jīng)血滯留在身體里，阻止經(jīng)血流動的驟停的情況，有可能會損害我們的健康并導致子宮纖維瘤，囊腫，子宮內(nèi)膜異位癥和癌癥，破壞身體的平衡狀態(tài)。
責任編輯：凌芹莉
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