“為什么別人家的寶寶長(zhǎng)得那么好，自家的寶寶就脾胃虛弱呢？”讀者林女士打進(jìn)晨報(bào)熱線8080000詢問。為此，記者采訪了廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院中醫(yī)科袁向明主任，他介紹，孩子脾胃虛弱，很多情況是因?yàn)榧议L(zhǎng)存在不當(dāng)?shù)淖龇?，常見的有以下幾大誤區(qū)。

誤區(qū)1：一哭就喂

　　小兒時(shí)期，生機(jī)蓬勃，發(fā)育迅速，需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)較多，但小兒的消化功能還未成熟，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，容易引起消化不良和營(yíng)養(yǎng)紊亂。在生活中，不少家長(zhǎng)覺得寶寶吃得多，長(zhǎng)得就好。于是，只要孩子愿意吃，不限量，甚至強(qiáng)迫孩子多吃，這樣會(huì)引起孩子腸胃消化能力不足，最終損傷脾胃。

　　新生兒寶寶還不會(huì)表達(dá)自己，有問題只會(huì)哭：餓了哭，小便了哭，寂寞了也會(huì)哭?？稍S多年輕媽媽覺得安撫寶寶情緒，喂奶最有效，于是容易養(yǎng)成嬰兒一哭就喂的壞習(xí)慣，這樣很容易導(dǎo)致過度喂食，打亂了寶寶的腸胃。

　　袁向明提醒，要養(yǎng)成按時(shí)適量的喂養(yǎng)習(xí)慣；當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，先仔細(xì)查找哭鬧的原因，千萬別寶寶一哭就喂，寶寶很可能是因?yàn)槠渌蚩蓿?dāng)寶寶因過度喂養(yǎng)而腸胃不適時(shí)，建議到正規(guī)的兒科找醫(yī)生調(diào)理脾胃。

誤區(qū)2：點(diǎn)心靠正餐太近

　　孩子吃點(diǎn)心和零食也要掌握量和時(shí)間，不能影響正餐。如果孩子點(diǎn)心零食吃得太多或吃的時(shí)間靠近正餐，勢(shì)必影響正餐的正常進(jìn)食。正餐吃得少或不吃，再以零食充饑形成惡性循環(huán)，長(zhǎng)期則造成營(yíng)養(yǎng)不良。還需要提醒的是，吃多了生冷食物同樣容易損傷脾胃，會(huì)出現(xiàn)一些腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。

誤區(qū)3：睡前多吃長(zhǎng)得好

　　一些家長(zhǎng)習(xí)慣給孩子睡前加餐，認(rèn)為睡前多吃東西小孩長(zhǎng)得好。臨睡前要不要給孩子加餐？這要根據(jù)不同年齡的孩子需要來具體分析。如果是吃奶的孩子，因?yàn)槲改c的容積比較小，而生長(zhǎng)發(fā)育又需要有足夠的營(yíng)養(yǎng)，所以初生到斷奶這一階段的嬰兒，哺乳時(shí)可少量多餐，睡前可以加奶。

　　如果孩子已經(jīng)幾歲了，應(yīng)逐漸養(yǎng)成一日三餐的習(xí)慣，3歲以下的孩子，可在下午吃些點(diǎn)心。如果臨睡前吃太多食物容易導(dǎo)致消化不良，感到肚子脹，睡覺時(shí)不踏實(shí)，影響睡眠。一般來說，除嬰兒外，其他年齡的孩子在睡前都不要再加餐，以保障孩子夜間睡眠。袁向明分析，因睡前人的腦神經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，胃腸消化液分泌減少，這時(shí)吃東西，會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，刺激消化液分泌，打亂消化液的正常分泌。

誤區(qū)4：隨意用藥

　　寶寶的各個(gè)器官和生理功能都不健全，肝脾解毒功能差，抵抗力弱，容易生病。不少媽媽在寶寶生病時(shí)，第一時(shí)間想到的就是給寶寶吃藥。袁向明介紹，藥物都是有副作用的，亂用會(huì)造成寶寶脾胃損傷。比如抗菌藥用多了可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)出現(xiàn)腹瀉；服用寒涼藥容易造成脾胃受損，導(dǎo)致不思飲食或消化不良等。

　　所以孩子有問題需要治療時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不能自己當(dāng)醫(yī)生，否則有可能在不知不覺中傷害了孩子的腸胃。

誤區(qū)5：過度給孩子進(jìn)補(bǔ)

　　很多家長(zhǎng)會(huì)額外給寶寶進(jìn)補(bǔ)：喂燕窩粥養(yǎng)身、喂蟲草湯防病、吃骨頭湯補(bǔ)鈣等。但這些補(bǔ)品大多屬于高熱量、高蛋白質(zhì)的食物或藥材，寶寶稚嫩的腸胃根本難以消化，猛補(bǔ)反而誤傷了寶寶脾胃，造成胃腸積滯，得不償失。袁向明提醒，寶寶飲食要均衡，多給孩子吃清淡易消化的食物?！　?/p>